楽しく手軽に手首を鍛えられる【NSD Spinner】NSDパワースピナーに興味はありますか?レビュー記事を掲載しておりますので、是非ご覧ください。
【NSD Spinner】NSDパワースピナーに期待すること
腕立て伏せなど・握力などの筋トレを行っても、どうも手首が弱くなったと感じました。
過去に紹介したトレーニング器具は、以下をご覧ください。
<過去記事>
【MRG】自宅トレーニングに最適なプッシュアップバー の実機レビュー
【Tekeviss】調整可能なハンドグリップ2本セット 実機レビュー
【OTraki】強度調節可能フィンガートレーナー 実機レビュー
手首を鍛えるには、ダンベルを使ったトレーニングも有効な様ですが、ダンベルを購入し、家に置いておくのには抵抗がありました。
そこで、手首を鍛える良いトレーニング用具が無いか探した所、【NSD Spinner】NSDパワースピナーを発見しました。
結構有名なトレーニング用具で、「トレーニング部門1位を獲得し米国では1ヶ月で10,000個売れているロングセラー」との事なので、試して見ようと思いました。
果たして、トレーニングとして本当に活用できるもなのか、レビューしてみます。
【NSD Spinner】NSDパワースピナーに期待するのは、手首強化のトレーニングに有効で、軽く小型で置き場所に困らない事です。
それでは、レビューをご覧ください。
【NSD Spinner】NSDパワースピナーの実機レビュー
実際に使ってみると、コツを掴むまでは、少し時間が掛かりましたが、手首強化のトレーニングとして有効で、ダンベルなどと比べて小型軽量で、置き場所にも困らず、期待通りです。
予想外だったのは、トレーニングが楽しい事です。
スピナーを回転させる時、今までに無い新しい感覚なので、つい夢中になってしまい、やり過ぎて手首から腕が筋肉痛になります。
最初にスピンを開始させる時に、紐を引っ張って回転させる必要があり、コツを掴むまでは、何度もやり直しになるため、大変に感じます。しかし、コツさえ掴めば、以降は大丈夫です。
※レビューしたスピナーは手動タイプですが、自動回転スタートモデルもあります。
トレーニングしている姿を、人に見られると、ちょっと恥ずかしいかもしれませんが、楽しく手軽にトレーニング出来る所は、気に入っています。
どのようなトレーニングになるのか、分かるように動画で実演しておりますので、ぜひ参考動画をご覧ください。
参考動画
【NSD Spinner】NSDパワースピナーの良い所・悪い所
<良い所>
- 手軽に手首や腕のトレーニングが出来る
- 新感覚でトレーニングが楽しい
- 小型軽量で、置き場所に困らない
<悪い所>
- コツを掴むまでに時間が掛かる
- スピンを開始させるは手動 ※コツを掴めば、やり直しが減るので手動タイプで問題無し
【NSD Spinner】NSDパワースピナーのまとめ
実際に使ってみると、意外に楽しいトレーニング器具でした!
手軽に手首・腕のトレーニングが出来て、小型軽量で置き場所に困らない所は期待通りでした。
つい夢中になって、やり過ぎて腕が筋肉痛になりますが、楽しくトレーニングできる事が大きな特徴です。
手首が弱くなったと感じている方は、割と手軽で楽しく使えるトレーニング用具だと思います。
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